Ένας καθηγητής στο CCNY είπε σε μια τάξη φυσιολόγων για τις μπανάνες. Είπε ότι η έκφραση «going bananas» είναι από τις επιπτώσεις της μπανάνας στον εγκέφαλο. Διαβάστε την: Ποτέ, μη βάλετε τη μπανάνα σας στο ψυγείο! Αυτό είναι ενδιαφέρον. Μετά την ανάγνωση αυτού του κειμένου, δεν πρόκειται ποτέ ξανά να κοιτάξετε μια μπανάνα με τον ίδιο τρόπο. Οι μπανάνες περιέχουν τρία φυσικά σάκχαρα – σακχαρόζη, φρουκτόζη και γλυκόζη σε συνδυασμό με ίνες. Μια μπανάνα δίνει μια άμεση, διαρκή και ουσιαστική ώθηση ενέργειας. Digg this post Recommend on Facebook Buzz it up Share via MySpace Tweet about it Subscribe to the comments on this post Print for later Bookmark in Browser [...]

Από Καβάλα 2 χιλ μετά την Ελευθερούπολη φτάνουμε στο Χωριό Ακροβούνι Από εκεί ξεκινά ανάβαση 20 χιλ προς την κορυφή του όρους Παγγαίο. Στο καταφύγιο Πεταλούδα 20 λεπτά στάση και ξεκινά η κατάβαση από μονοπάτι 12 χιλ προς το χωριό Αυλή. Από εκεί προς Ακροβούνι 8 ασφάλτινα χιλ. Όσοι επιθυμούν φαγητό κάτω από τα πλατάνια και τα τρεχούμενα νερά του Παγγαίου με κόστος 10 ευρώ ανά άτομο. Μπορεί να καλέσει όποιος θέλει φίλους ή την οικογένειά του. Απαιτούμενα υλικά ( 1lit νερό ή ισσοτονικό, ελφρύ φαγητό-τζελάκια παστέλια κλπ, μία σαμπρέλα, ένα αντιανεμικό μπουφάν εάν ο καιρός είναι δροσερός, καλή κατάσταση φρένων ποδηλάτου, ΠΟΛΥ ΚΑΛΗ ΔΙΑΔΕΣΗ ΓΙΑ ΠΑΡΕΑ) Δήλωση συμμετοχής στο [...]

Μπήκα σήμερα το πρωί σε  γνωστό «αθλητικό» ενημερωτικό site. Ξέρετε, από αυτά που μας ενημερώνουν με κάθε λεπτομέρεια για τα αθλητικά νέα της χώρας μας και όχι μόνο. Και όταν λέω αθλητικά νέα εννοώ τα ποδοσφαιρικά και μπασκετικά. Γιατί για τα εν λόγω site (και τις αντίστοιχες εφημερίδες) αθλητισμός είναι μόνο το επαγγελματικό ποδόσφαιρο και μπάσκετ. Τα δύο αυτά «υγιή» αθλήματα που οι οπαδοί τους δέρνονται κάθε Κυριακή και καταστρέφουν τα γήπεδα, οι παίκτες προσπαθούν σε κάθε ευκαιρία να ξεγελάσουν τους διαιτητές ή να ρίξουν καμιά κρυφή αγκωνιά και οι παράγοντες στήνουν… «παράγκες». Digg this post Recommend on Facebook Buzz it up Share via MySpace Tweet about it Subscribe to [...]

Digg this post Recommend on Facebook Buzz it up Share via MySpace Tweet about it Subscribe to the comments on this post Print for later Bookmark in Browser Tell a friend

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι στις 3,4,5 Ιουνίου 2011 θα πραγματοποιηθεί στην Άνω Βροντού Σερρών τριήμερο Φεστιβάλ Βουνού και λαϊκοί αγώνες Ορεινού Τρεξίματος και Ποδηλασίας βουνού. Το φεστιβάλ διοργανώνει ο «σύλλογος ποδηλασίας και εξερεύνησης φύσης» σε συνεργασία με το τοπικό συμβούλιο και το πολιτιστικό σύλλογο Άνω Βροντούς καθώς και την περιβαλλοντική οργάνωση “SAVIORS”. Digg this post Recommend on Facebook Buzz it up Share via MySpace Tweet about it Subscribe to the comments on this post Print for later Bookmark in Browser Tell a friend

-Συνάντηση στο «orange» με αυτοκίνητά μας στις 9:00 -Αναχώρηση με τα αυτοκίνητά μας 9:30 -Αφιξη στο Λιθότοπο περίπου στις 11:30 -Αποβιβαση & ξεφόρτωμα ποδηλάτων -Καβάλα στα ποδήλατα προς τοποθεσια Κερκίνη και επιστροφή. -Αναπαυση σε παραλιακη καφετέρια και επιστροφή στην Ξάνθη Απαραίτητος εξοπλισμός: Digg this post Recommend on Facebook Buzz it up Share via MySpace Tweet about it Subscribe to the comments on this post Print for later Bookmark in Browser Tell a friend

Digg this post Recommend on Facebook Buzz it up Share via MySpace Tweet about it Subscribe to the comments on this post Print for later Bookmark in Browser Tell a friend

Περισσότεροι από 300 ποδηλάτες έκαναν πορεία στο κέντρο της Ξάνθης, λέγοντας ΟΧΙ στο αυτοκίνητο στην πόλη, ΝΑΙ στην διευκόλυνση της κίνησης πεζών και ποδηλατιστών. Digg this post Recommend on Facebook Buzz it up Share via MySpace Tweet about it Subscribe to the comments on this post Print for later Bookmark in Browser Tell a friend

Η Γερμανική εταιρία Kalkhoff που είναι γνωστή για τα ποιοτικά της ποδήλατα, δίνει την ευκαιρία σε όσους θέλουν να δοκιμάσουν τα ηλεκτρικά της ποδήλατα με ένα test-ride! Digg this post Recommend on Facebook Buzz it up Share via MySpace Tweet about it Subscribe to the comments on this post Print for later Bookmark in Browser Tell a friend

Η 4η Διεθνής Γυμνή Ποδηλατοδρομία (World Naked Bike Ride) θα πραγματοποιηθεί την ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 3 ΙΟΥΝΙΟΥ 2011 το απόγευμα στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Ήρθε η ώρα να βάλουμε ένα STOP στην “άσεμνη” έκθεση των ανθρώπων και του πλανήτη στα αυτοκίνητα και τη ρύπανση που δημιουργούν. Digg this post Recommend on Facebook Buzz it up Share via MySpace Tweet about it Subscribe to the comments on this post Print for later Bookmark in Browser Tell a friend

ΓΕΝΙΚΗ ΚΑΤΑΞΗ  7th MTB THASSOS CUP 2011 / GENERAL Digg this post Recommend on Facebook Buzz it up Share via MySpace Tweet about it Subscribe to the comments on this post Print for later Bookmark in Browser Tell a friend

Αν χρειάζεστε ένα ποδήλατο βασικά για μετακίνηση σε αστικό περιβάλλον έστω για λιγες βολτες σε βατούς χωματόδρομους σε καποιο παρκο ή κοντινη εξοχη, ένα ποδήλατο για να πηγαινετε στη δουλεια σας με άνεση και ασφάλεια αλλά και για να κανετε βολτες με την παρέα σας, επιλέξτε ένα σύγχρονο ποδήλατο πόλης. Digg this post Recommend on Facebook Buzz it up Share via MySpace Tweet about it Subscribe to the comments on this post Print for later Bookmark in Browser Tell a friend

Digg this post Recommend on Facebook Buzz it up Share via MySpace Tweet about it Subscribe to the comments on this post Print for later Bookmark in Browser Tell a friend

Πατήστε στο «συνέχεια» για να δείτε τα αποτελέσματα του αγώνα του Σαββάτου Digg this post Recommend on Facebook Buzz it up Share via MySpace Tweet about it Subscribe to the comments on this post Print for later Bookmark in Browser Tell a friend

Ατελειωτα χιλιόμετρα, στην άσφαλτο, υψηλές ταχύτητες, αίσθηση ελευθερίας και βελτίωση της φυσικής κατάστασης. Εδώ η λέξη κλειδί είναι «προπόνηση». Για σοβαρούς αναβάτες. Δεν έχει νόημα να ξεκινήσετε από ένα ποδήλατο δρόμου ή κούρσα. Ταυτόχρονα, δεν πρόκειται ποτέ να βελτιωθείτε ουσιαστικά αν δεν αποκτήσετε μια. Απευθύνεται σε πιο έμπειρους αναβάτες, που ήδη έχουν χιλιόμετρα στα πόδια τους.και είναι έτοιμοι για το επόμενο βήμα. Digg this post Recommend on Facebook Buzz it up Share via MySpace Tweet about it Subscribe to the comments on this post Print for later Bookmark in Browser Tell a friend