Ποδηλατίστε, αράξτε, γελάστε και ξεχάστε το άγχος!! Λιγότερο άγχος και καλές συνθήκες εργασίας από τη μία, περισσότερο γέλιο, έντονη ποδηλασία και κατανάλωση σοκολάτας από την άλλη, συμβάλλουν στην υγεία της καρδιάς. Σ’ αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν οι Ευρωπαίοι καρδιολόγοι που συμμετείχαν στις εργασίες του ετήσιου συνεδρίου της Ευρωπαϊκής Ένωσης Καρδιολογίας στο Παρίσι. Digg this post Recommend on Facebook Buzz it up Share via MySpace Tweet about it Subscribe to the comments on this post Print for later Bookmark in Browser Tell a friend

5 λόγοι που θα σας πείσουν να βάλετε το ποδήλατο στην καθημερινότητά σας! Μεγαλύτερη διάρκεια ζωής, καλύτερη υγεία, περισσότερη ενέργεια, μείωση του κόστους και επιπλέον διασκέδαση… Είναι γεγονός – η ποδηλασία σε κάνει καλύτερο άνθρωπο με πολλούς τρόπους. Παρακάτω είναι μερικοί από τους λόγους, μαζί με κάποια στατιστικά, που θα σε κάνουν να πας στην εργασία σου με το ποδήλατο (αν δεν το κάνεις ήδη..!). Digg this post Recommend on Facebook Buzz it up Share via MySpace Tweet about it Subscribe to the comments on this post Print for later Bookmark in Browser Tell a friend

Τα singlespeed bikes είναι όμορφα γιατί είναι λιτά! Μερικές photo από ένα πανέμορφο singlespeed… Digg this post Recommend on Facebook Buzz it up Share via MySpace Tweet about it Subscribe to the comments on this post Print for later Bookmark in Browser Tell a friend